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Ogni piano può essere costruito con il livello di dettaglio e struttura più adatto al paziente e al tuo modo di ragionare. Il flusso classico prevede di definire prima i target di macronutrienti (modalità obiettivi), poi strutturare il piano con gli alimenti (modalità compila). Le due fasi, però, sono indipendenti e possono essere usate insieme o separatamente andando a inserire direttamente gli alimenti nel piano con degli obiettivi di macronutrienti da inserire manualmente, in base alla tua valutazione.

Modalità obiettivi

Inserire gli obiettivi di macronutrienti

Modalità compila

Inserire pasti, alimenti e le alternative

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Barra degli strumenti

Alla base della modalità compila è presente, in basso, una barra degli strumenti:
FunzioneA cosa serveScorciatoia
Disabilita auto-equivalenzadisabilita la funzione di suggerimento delle quantità, al momento dell’inserimento di alternative, in base al macronutriente prevalente dell’alimento principale.
Blocca quantità alimentoutile se si vuole bloccare un alimento e non permettere alla bilancia smart di andare a modificare la sua quantità .Click tasto destro direttamente sull’alimento
Eliminapermette di eliminare una o più righe selezionateTasto CANC
Copiapermette di copiare qualsiasi elemento selezionato (alimenti o righe)Ctrl+C (Windows) o Command+C (Mac)
Incollapermette di incollare qualsiasi elemento copiatoCtrl+V (Windows) o Cmd+V (Mac)
Copia inda la possibilità di copiare una o più righe in un altra sessione o pasto
Annulla o ripeti azionepermette di annullare o ripetere un’azione appena compiutaCtrl+Z o Ctrl+Y (Windows) o Cmd+Z o Cmd+Y (Mac)

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Griglia dell’editor

Per ogni pasto trovi due tipi di valori affiancati: 
  • Grammi obiettivo → target fissato in modalità Obiettivi
  • Grammi reali → il totale degli alimenti effettivamente inseriti
La griglia è personalizzabile dal tasto Mostra/nascondi campi, accanto ai macronutrienti: tale opzione permette di aggiungere o togliere campi come fibre, zuccheri, grassi ecc. 
NB: tali valori saranno visibili solo per gli alimenti che effettivamente presentano i valori registrati nel database alimenti.
Cliccando sui tre puntini a destra della riga di sessione si accede a un menù con le seguenti opzioni:
  • Cambia visualizzazione: permette di scegliere il livello di dettaglio del piano tra tre modalità:
  • Piano alimentare → visualizzazione completa con pasti dettagliati, alternative e valori nutrizionali per ogni riga
  • Pasto + Macronutrienti → struttura il piano suddividendo i macronutrienti per sessione e per pasto, senza scendere al dettaglio degli alimenti e delle alternative
  • Macronutrienti → mostra solo i macronutrienti a livello di sessione, senza dettaglio per pasti o alimenti
  • Abilita integratori: aggiunge una riga pasto dedicata agli integratori all’interno della sessione.
  • Rinomina:  permette di modificare il nome della sessione.